Desporto
Desporto
Aproveite as águas límpidas para praticar desportos náuticos, venha até um dos campos para praticar "desportos de areia",  jogue futebol no mini-campo ou basquetebol, ande de bicicleta num dos trilhos.
Voleibol
É uma atividade desportiva que proporciona muitas horas de diversão e de descontração a todos os seus praticantes. Entre um set e outro, os jogadores podem refrescar-se com um mergulho numa das nossas praias e aproveitar os benefícios de praticar a modalidade ao ar livre.
Bicicleta
Se se quiser viajar de forma ecológica, económica e muito saudável, a bicicleta deve ser a escolha. Um passeio com a família de bicicleta vai render, certamente, muitas aventuras e histórias para contar, podendo descobrir aromas e sons que de outra forma passariam despercebidos, respeitando a época de nidificação.
Além de poder emergir na paisagem de uma forma única, vão estar a cuidar da sua saúde, já que andar de bicicleta fortalece o corpo e a alma.
Futebol de Praia
É considerado por alguns como uma "mistura" de futebol com futsal. Este desporto aumenta a resistência muscular, principalmente dos membros inferiores, proporcionando, ainda trabalho aeróbico pela corrida constante.
Kayaking
É um desporto náutico, praticado com a utilização de um caiaque. Tem um maior foco na saúde, no ócio, na aventura e no bem-estar. Permite explorar recantos naturais únicos e viver experiências inesquecíveis.
Stand Up Paddle
É a modalidade aquática do momento. A razão reside na facilidade de deslizar sobre a água com uma prancha bastante estável e poder usar um remo para impulsionar o movimento. Com o SUP é possível chegar a locais inacessíveis por barco e também em pleno silêncio. A postura do corpo neste desporto é bastante ergonómica, tornando assim a sua prática num treino excelente para o corpo e igualmente para a mente.
Vela
O local perfeito para praticar este desporto náutico, percorra toda a albufeira do Azibo e veja todas as maravilhas desta paisagem.
Ténis
O ténis, como qualquer desporto faz bem à saúde, ao estado de espírito e possibilita que se tenha uma melhor e prolongada qualidade de vida.
Existem diferentes motivos para se praticar este desporto, desde o aumento da coordenação motora, flexibilidade e equilíbrio até ao desenvolvimento de características positivas na personalidade, como a sociabilidade e o espírito de equipa.
Basquetebol
É o desporto ideal para desenvolver a resistência cardiovascular, melhorando o equilíbrio e a coordenação motora. Como é um desporto coletivo, cultiva a parte a social, pois tem uma componente forte na cooperação e no trabalho de equipa.
Share by: